서서히 다가오는 공포, 치매(Dementia)

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서서히 다가오는 공포,

치매(Dimentia)

오늘은 우리 부모님, 할머니, 할아버지의 걱정거리 !

요즘 기억력이 떨어져 깜빡깜빡신분 계신가요 ?

이러다가 치매에 걸리지 않을까 고민이 되시나요?

그래서 오늘 치매에 대해 알아보는 시간을 마련했습니다 ^^

 

Ⅰ.인지란?

사전적 뜻풀이로는 어떠한 사실을 분명히 앎.

실제 사람이 살아가면서 말하고 생각하고 기억하고 판단하고 행동하는모든 과

정을 말합니다.

 

자 이제 인지의 종류를 알아볼까요?

위 표를 보시면 활동 시작에서부터 활동 종료까지 이 모든 과정을 통틀어

   인지라고 합니다.

 

Ⅱ. 건망증일까 치매일까

 

 

건망증 - 사건이나 경험 중 일부분만 기억하지 못한다.

            기억나지 않다가도 어느 순간 다시 떠오르는 경우가 많다.

치   매 - 사건이나 경험이 있었다는 사실 자체를 기억하지 못한다.

            치매는 진행성 장애이므로 계속해서 기억력이 나빠진다.

치매 의심증상 

□ 사람이름, 전화번호, 약속 등을 자주 까먹는다.

□ 날짜나 계절 감각이 둔해진다.

□ 같은 말이나 질문을 반복한다.

□ 물건 이름이나 하고 싶은 말이 바로 떠오르지 않는다.

□ 길을 잃거나 헤맨적이 있다.

□ 계산 능력이나 판단력이 떨어진다.

□ 평소와 성격이 날라진다.

 

좀 더 자세히 알아볼까요?

 

Ⅲ.치매란?

인간이 가진여러 가지 인지기능인 기억력, 주의력, 언어기능, 시공간 능력과 판단력을 포함한 전두엽 집행 기능 등의 장애가 발생하여 일상생활이나 사회활동을 하는데 어려움을 초래하는 상태 

 

Ⅳ. 치매유형분류

 

Ⅴ.치매 증가 추이 및 전망

 

지금 평균적으로 100세 까지 산다고 하죠 ? 20대는 120세 까지 산다고 합니다. 우리 사회 고령화가 우려할 만큼 빠른속도로 진행되고 있어요. 특히 베이비붐 (60-60년대 사이에 태어난) 세대나이가 들면서 고령층은 계속 늘어날 수 밖에 없습니다.

 

 이 사진은 커피를만들고, 주문을 받고, 차를 나르기까지 60살이 넘으신 직원 3분이서 카페를 운영하고 계시는 사진입니다. 근데 이분이 하시는말씀 ! "어디든지 일할 수 있다고 건강하게 생각하는 것같아요. 요즘은 연세 많은 분들이 워낙 많으니까 65세는 아직 늙었다고 못 느끼는 것 같아요."

이처럼 나이들어서도 일하는 노인은 앞으로 급속히 늘어날 전망입니다.

 

이대로가면 50년뒤에 한국 모습은 어떻게 변해있을 까요?

 

 

 

 특히 베이비 붐 세대가 노인층에 편입되면서 그 속도는 더욱 빨라져, 50년 뒤에는 65살 넘는 노인이 전체 인구의 1/4에 이르고, 국민들의 중간 나이가 58세가 됩니다. 그리고 65살 이상은 전체 인구의 40%나 됩니다.

하지만 이처럼 노인성 질환자는 급속히 늘어날 전망이지만, 연령층은 계속 낮아지고 있는데요.

 

치매를 포함한 노인성 질환을 앓고 있는 환자 5명 가운데 1명이 50대 이하인 것으로 나타났고, 노인성 질환이 노인만이 아닌 중장년층까지 노리고 있습니다. 환자 또한 최근 6년 사이 무려 2배 가까이 는 것으로 파악되고 있습니다.

Ⅵ. 치매 예방방법

노부모 치매 막으려면 '부르마불'함께 하세요

노부모가 치매 조짐을 보이면 보드게임을 함께하는 것이 좋다. 보드게임이 치매 예방과 진행을 막아준다는 연구 결과가 나왔다. 보드게임은 일정한 규칙에 따라 카드나 말을 이용해 게임판 위에서 즐기는 게임이다. 

◇초기치매 노인 기억력 3~4배 높아져
분당서울대병원 정신건강의학과 김기웅 교수팀이 초기 치매 환자 19명에게 8주 동안 보드게임과 함께 '시간차 회상훈련'을 시켰더니, 평균 한 단어를 6분 기억하던 환자들이 세 단어를 24분까지 기억하게 됐다.

김기웅 교수는 "보드게임은 규칙을 이해하고 기억하면서 주사위를 던지거나 말을 움직일 때 손을 많이 써야 하기 때문에, 전두엽을 자극해 집중력과 기억력을 강화시키고 치매를 억제한다"고 말했다.

신지호 헬스조선 기자

그외

1. 손을 바쁘게 움직이자.

2. 머리를 쓰자.

3. 담배는 뇌를 태운다.

4. 과도한 음주는 금물

5. 건강한 식습관을 기르자

6. 몸을 많이 움직여라

7. 사람들과 만나고 어울리자

8. 보건소 무료 검진을 받자.

9. 가능한 빨리 치료 시작하자

10. 치료 관리는 꾸준히 하자

젊은이들 너무 방심하지 마세요~

언제 찾아올지 모르는게 치매입니다.

 

*Refernece : http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2012/04/17/2012041701782.html/http://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70109&docId=154913022&qb=7LmY66ek7LSI6riw7Kad7IOB&enc=utf8&section=kin&rank=1&search_sort=0&spq=0&pid=RZg4x35Y7thssacStUhssc--444687&sid=UETIbfLFRFAAADumB9U/http://blog.naver.com/jhhyo652?Redirect=Log&logNo=90128258981

 

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